sábado, 17 de maio de 2014

Terceiro dia da dieta

Olá pessoal tudo bom? Fui bem na dieta hoje, consegui segurar as besteiras, tem mastigado bastantes os alimentos e tomado um pouco de café as vezes. O café aumenta o metabolismo, mas ainda tenho que substituir o açucar pelo adoçante. Obrigado galera. Fique a vontade para qualquer pergunta.
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4 comentários:

  1. O importante é não desistir

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  2. Isso ai meu camarada!!! Vo te seguir na rotina e um vai dando forca pro outro...

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